入秋后的長沙天氣多變人們很容易出現秋燥，尤其對于常年缺少鍛煉的白領來說，常伴有陰陽失調、氣血不足，中醫常說“春夏養陽，秋冬養陰”，秋天進補是個好時機，但是如何進補卻是個大學問。伍氏豬腳伍媽媽今年五十多歲，依然保持著不老容顏，就是有養顏緩老的絕招。

中華傳統養生之學講究“藥食同源”，伍媽媽雖然多年在伍氏豬腳門店親力親為勞動很辛苦，但依然能保持美麗容顏，一方面適當的勞動有利于身體健康，使人氣色好，另一方面伍媽媽愛吃豬腳，豬腳富含膠原蛋白，是美容圣品，加上伍氏豬腳過濾了豬腳過多的油脂，不會讓人肥胖。同時，伍氏豬腳還開發了許多產品組合，比如伍氏雞湯粉，用雞湯作為米粉的底湯既美味又營養;有結合當季食物的排骨湖藕湯補心益腎，具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛，強壯筋骨，補血養血。伍媽媽常年食用這些健康的養顏緩老食物，自然雖已年過半百，卻依然美麗維持不老容顏。

(伍氏豬腳美食家伍月紅女士在汪涵主持的越策越開心分享伍氏豬腳)

秋日進補要“適宜”，選擇適宜的食物，適宜的量，方能吃出健康，身體、精神都適宜，大家才能和伍氏豬腳媽媽伍女士一樣美麗青春永葆。