【摘要】對人類來說，健康是一個永恒的話題，作為女人，健康更是第一期望。健康乃是生命力的主要源泉，如果沒了健康，則生趣索然，效率銳減，生命也因而暗淡無比。如何衡量身體健康和心理健康呢?世界衛生組織又具體地提出了身體健康和心理健康的衡量標準即用“五快”來衡量機體健康狀態，用“三良”來衡量心理健康狀況。健康對女人的生活和工作都起著重要的作用，健康是別人奪不走的資本，擁有這一資本，你就能獲得更多的財富，使你終生受用不盡。長期使用媚月丹，做永恒的魅力女人。

對人類來說，健康是一個永恒的話題，作為女人，健康更是第一期望。德國叔本華曾說過:“在一切幸福中，人的健康實甚過其他幸福，我們可以說一個健康的乞丐要比疾病纏身的國王幸福得多。”在現實生活中，人除了擁有自己的身體、生命之外，金錢、地位、權力……全都是身外之物，所以，一個人擁有了健康的思想和健康的身體，本身便是一種幸福。

回首女人的人生旅程，最深的感受是，一個女人所要承擔的事情要比男人多許多。老板，下屬，母親，女兒……在家庭，事業，愛情，親情中不斷的將自己的健康迷失。迷茫、困惑、孤獨、寂寞……其中滋味只有女人自己才了解。女人的美麗青春，被焦灼著，漸漸地蒸發在時間的空洞中。我們從小姑娘變成了女友、妻子、媳婦、母親，于是，我們每天忙著做一個優秀的員工、出色的領導，和漂亮的女友、賢惠的妻子、孝順的媳婦和慈愛的母親，而惟獨沒有了我們自己。

直到媚月丹的出現……

它讓我們明白：女人最主要的不是自己是否美麗，重要的是自己是否擁有足夠的魅力!魅力來自健康的身體，愉快的心情，來自于女人對自己的愛!擁有健康，女人便會擁有更多的自信，做永恒的魅力女人。

媚月丹抑菌泡騰圓片是由中醫世家幾代人通過二十多年對宮廷秘方的潛心研究，針對女性生殖系統的特點打造的女性美容養顏珍品。具有消炎、殺菌、除濕、排毒、活血、補血以及細胞再生功能，能提高細胞活力和敏感性，修復壞死細胞，改善子宮收縮功能，抑制細菌的生長，同時通過藥丸的吸附作用把毒素和壞死細胞、淤血、殘渣及碎屑吸附在藥丸上而排出體外，從而達到清除毒素、消除炎癥，活血化淤，養顏化斑的目的，深受廣大女性朋友的喜愛，同時得到婦科專家的普遍好評和高度贊譽!

健康乃是生命力的主要源泉，如果沒了健康，則生趣索然，效率銳減，生命也因而暗淡無比。無論從事何種職業，我們都不應為了金錢去犧牲我們生命中最高貴、最美麗的東西，一些受過高等教育的年輕女性，既有知識也有才能，只可惜因為身體的原因，不能發揮出來，做了身體的奴隸。近年來，世界衛生組織又將健康定義為:“健康應是在精神上、身體上以及社會上保持健全的狀態。”在這三個健全的狀態中，兩個是心理和行為一面，因此健康的內涵和外延更擴大了，也就是說，一個人的健康應該包括身體健康、精神健康、社會適應能力良好三個方面。

如何衡量身體健康和心理健康呢?世界衛生組織又具體地提出了身體健康和心理健康的衡量標準即用“五快”來衡量機體健康狀態，用“三良”來衡量心理健康狀況。所謂“五快”，包括食得快、說得快、走得快、睡得快、便得快。

(1)食得快：進食有良好的胃門，不挑剔食物，能快速吃完一餐飯，說明內臟功能正常;

(2)說得快：語言表達正確，說話流利，說明頭腦敏捷，心肺功能正常;

(3)走得快：行走自如，活動靈敏說明精力充沛，身體狀態良好。

(4)睡得快：一旦有睡意，上床后能很快人睡，且睡得好，醒后精神飽滿，頭腦清醒說明中樞神經系統興奮、抑制功能協調，目內臟無病理信息干擾;

(5)便得快：一有便意，能很快排泄完大、小便，且感覺良好，說明胃腸腎功能良好。

所謂“三良”，包括良好的個性、良好的處世能力、良好的人際關系。

(1)良好的個性:情結穩定，性格溫和、意志堅強，感情豐富，胸懷坦蕩，豁達樂觀。

(2)良好的處世能力:觀察問題客觀現實，具有良好的自控能力能應付復雜環境，對事物的變遷保持良好的情緒，有知足感;

(3)良好的人際關系:待人寬厚，珍視友情，助人為樂，與人為善，與他人關系良好，不吹毛求疵，不過分計較。“五快”、“三良”衡量法使我們能夠全面地掌握自己的身體狀況，對不良的行為可適當地作出調整，讓健康水遠伴隨你。

健康對女人的生活和工作都起著重要的作用，健康是別人奪不走的資本，擁有這一資本，你就能獲得更多的財富，使你終生受用不盡。不要將自己的人生目標制訂得過于遙遠，把生存的起點放得低一些，就可以體會到知足常樂的幸福?？梢哉f，我們每一個人的奮斗日標就是獲得一個健康的身體，世上一切物質財富都是身外之物，只有健康是你自己的，這是屬于你的真正財富。

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